לביבות תרד טבעוניות - מתכון של חצי שירה

  • time 45 דקות
  • difficulty בינוני
  • serving 10 מנות
 
  • קלוריות
    55.7
  • חלבון
    3
  • פחמימות
    6.1
  • שומנים
    1.9
  • נתרן
    0

מצרכים

  • חבילת עלי תרד מן הקפוא מופשרים וסחוטים מנוזלים
  • חבילת מדליוני תרד מן הקפוא מופשרים וסחוטים מנוזלים
  • 2 כפות טחינה גולמית
  • 2 כפות קמח תופח
  • 3 בצלים קצוצים דק דק
  • 2 שיני שום כתושות
  • אופציה - לא חובה - צרור פטרוזיליה קצוצה
  • מלח ופלפל לפי הטעים

הוראות הכנה

  1. מחממים תנור על טורבו 180 מעלות
  2. מערבבים היטב את כל החומרים לעיסה אחידה
  3. פורשים נייר אפיה על תבנית התנור ויוצרים כדורים בגודל כדור פינג פונג
  4. אופים עד שמשחים (בודקים אם יש צורך להפוך)

 



הרשמה לאתר בחינם צרו קשר