חביתת גבינות ופטריות - מתכון של חצי שירה

  • time 35 דקות
  • difficulty קל
  • serving 5 מנות
 
  • קלוריות
    66.5
  • חלבון
    7.7
  • פחמימות
    2.7
  • שומנים
    2.8
  • נתרן
    0.1

מצרכים

  • ביצה + 2 חלבונים
  • 3 פטריות טריות פרוסות (אפשר גם משימורים אם אין)
  • פרוסה עבה של גבינה בולגרית 5% - מפוררת
  • חופן פטרוזיליה קצוצה
  • חופן שמיר קצוץ
  • 2 בצלים ירוקים קצוצים

הוראות הכנה

  1. מערבבים הכל היטב
  2. ומטגנים במחבת עם ספריי שמן
  3. להגיש עם יוגורט 3%

 



הרשמה לאתר בחינם צרו קשר