צרו קשר
054-8008565
EN
|
HE
הרשמה לאתר בחינם
כניסה למנויים
Toggle navigation
אודות
שיטת 90 הימים של חצי שירה
שיטת 90 הימים של חצי שירה
אתגר 40 הימים של חצי שירה
סיפורי הצלחה ומדיה
סיפורי הצלחה
מדיה
מכתבי תודה
הרצאות, סדנאות ושיתופי פעולה
הרצאה ליום האישה
אתגר 40 הימים לעובדים בחברות וארגונים
הרצאה - מכסחת השדים
הרצאה - מגירת הממתקים
שיתופי פעולה
להרשמה ויצירת קשר
שעועית צהובה אקספרס - מתכון קל ובריא של חצי שירה
35 דקות
קל
4 מנות
קלוריות
23.1
חלבון
1.6
פחמימות
5.9
שומנים
0.1
נתרן
0
מצרכים
1 ק"ג שעועית צהובה טרייה או קפואה
עגבניות קצוצות
2 שיני שום כתושות
2 קישואים פרוסים
1 כף רסק עגבניות
הוראות הכנה
שמים הכל בסיר ומאדים על אש קטנה עד שהכל הופך להיות רך
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם
Share
הרשמה לאתר בחינם
צרו קשר