אתגר 40 הימים של חצי שירה לירידה במשקל

 

אתגר 40 הימים שלנו הוא הרבה יותר מרק אתגר.

הוא הרבה יותר מתפריט אישי, שמותאם אך ורק לך ולצרכים שלך.

הוא הרבה יותר מפגישות עם דיאטנית.

הוא הרבה יותר מקבוצת תמיכה פעילה שבעה ימים בשבוע, עם אנשי מקצוע ועם שירה עצמה - שקשובים לכל הצרכים שלך.

הוא הרבה יותר מפגישות אישיות עם מאמנת אישית, מבירור של החסמים הרגשיים שעמדו בדרכך עד היום.

אתגר 40 הימים הוא לא דיאטה. הוא לא רק תהליך של ירידה במשקל. 

 

אתגר 40 הימים הוא חיבוק, הוא חיק חם, הוא מעטפת, הוא חוויה.

אתגר 40 הימים הוא לא אתגר, הוא 40 ימים שבהם את במרכז.

40 ימים שבהם צוות של שלוש נשים - דיאטנית, מאמנת רגשית ושירה - מתגייסות למענך, מלוות אותך, נושמות אותך, כל יום, כל רגע. גם כשקשה. גם כששמח.

ויש הרבה שמחה באתגר. הרבה שמחה, הרבה אהבה, הרבה ליטוף, הרבה הצלחה ותחושת הישג וערך. 

40 ימים של אושר במקום 40 שנה במדבר. 

 

התכנית כוללת: 

פגישת אבחון אישית עם דיאטנית קלינית
תכנית אכילה אישית, תפריט מזין, משביע ומגוון
מפגש זום שבועי עם שירה והקואצ'רית המלווה
חמש פגישות עם מאמנת רגשית, לחגוג נצחונות ולהתמודד עם הקושי
מעקב יומי אחרי יומן ההישגים שלך
דיאטנית אישית

               וגם:

מעקב שקילה שבועי

תמיכה בך. בכל יום. תמיכה בך, יומית, עוטפת ומחבקת גם בסופי שבוע
קבוצת וואטסאפ אוהבת ומעצימה
אפליקציה ייעודית
חוברת מתכונים שמתאימה במיוחד בשבילך
זמינות בטלפון, בפייסבוק, במייל ובוואטסאפ 


 

אז איך מתחילים?

ממלאים את
טופס ההרשמה לשירות

או מתקשרים אלינו 09-8858565 / 058-6608565


מקבלים ערכת הרשמה במייל או בוואטסאפ ומתחילים! 


ועכשיו במחיר מיוחד - במקום 1,950 ש"ח רק 1,750 ש"ח!! 


*התכנית מתאימה גם למנותחים בריאטרים, טבעונים, חולי צליאק ורגישים לגלוטן. 

לפרטים על שיטת 90 הימים של חצי שירה 



קצת סיפורי הצלחה
 

סיפורה של ענבל,  שהשילה ממשקלה 22 ק"ג במסגרת תכניות חצי שירה
מצליחים לרדת במשקל

"אין כמו להרגיש קלילה ונמרצת. לעורר השראה ולהרגיש מנצחת"
 
 

סיפורה של אלינור, בת 33 שהשילה ממשקלה 8 ק"ג במסגרת תכניות חצי שירה
סיפור הצלחה בדיאטה

"זה לא תהליך דיאטה אלא תהליך מחשבתי מטורף. ההבנה שהמלחמה היא בראש - בין עצמי לבין האוכל. ההכרה שהאוכל הוא לא אויב"
 
 

סיפורה של נועה אוחיון, בת 30 מתל מונד, שהשילה ממשקלה 16 ק"ג במסגרת תכניות חצי שירה
לרדת במשקל בהצלחה

"אני לא ממש מרגישה ב"דיאטה". השיטה של חצי שירה מאוד גמישה וידידותית, אני לא מרגישה צורך לפרוק עול או להכניס את עצמי לבולמוסים מיותרים, כי אני לא מגבילה את עצמי בקיצוניות"



סיפורה של שיר, בת 22 מהרצליה, שהשילה ממשקלה 15 ק"ג במסגרת תכניות של חצי שירה
לרדת במשקל זה אפשרי

"אהבתי את התפיסה שלא חייבים תפריט ולא חייבים להיות מקובעים, ניתן לאכול מה שרוצים במינון וכמויות נכונות"



סיפורה של יעל, בת 32 מכפר סבא, שהשילה ממשקלה 30 ק"ג במסגרת תכניות חצי שירה
מצליחה לרזות

"בני המשפחה מאוד מפרגנים ותומכים שאני אשאר בתהליך. זה עשה רצון אצל יתר המשפחה שבעודף משקל- לעשות שינוי ולהוריד משקל עודף"



 
סיפורו של אבי, בן 50 מאזור השרון שהשיל ממשקלו 23 ק"ג ב-6 חודשים
במסגרת ת
כניות חצי שירה
מצליח לרדת במשקל - סיפורי הצלחה

"כאן לא מדובר בעוד דיאטה, אלא בדרך חיים"



סיפורה של נועה, בת 24 מיהוד,  שהצליחה לרדת 38 ק"ג ממשקלה בתוך כשנתיים
במסגרת תכניות חצי שירה 

מצליחים ויורדים במשקל

"הבחירות שלך הופכות להיות פשוטות יותר ביום יום"



סיפורה של מאיה פ. - אחרי שסבלה כל חייה מנושא המשקל ולא הצליחה לרדת במשקל פעם אחר פעם, הצליחה  לרזות 15 ק"ג במסגרת תכניות חצי שירה, 
 כשהיא אוכלת אוכל רגיל, ללא אוכל דיאט.

להצליח בירידה במשקל

 



הצטרפי כבר עכשיו לאלפי נשים שחגגו את החוויה וחיות את ההישג: נשים שלא רק שינו הרגלים, אלא מצאו בעצמן כוחות חדשים לזוגיות, הורות וקריירה.

בואי לחייך ולאהוב איתנו, אותך. 

 

אז איך מתחילים?

ממלאים את
טופס ההרשמה לשירות

או מתקשרים אלינו 09-8858565 / 058-6608565


מקבלים ערכת הרשמה במייל או בוואטסאפ ומתחילים! 


ועכשיו במחיר מיוחד - במקום 1,950 ש"ח רק 1,650 ש"ח!! 


*התכנית מתאימה גם למנותחים בריאטרים, טבעונים, חולי צליאק ורגישים לגלוטן. 

לפרטים על שיטת 90 הימים של חצי שירה 

 

 כותרת משנה (4)

 

 כותרת משנה (10)

 

 כותרת משנה (5)


 כותרת משנה (7)

דיאטה - חצי שירה
השינוי מתחיל עכשיו!

מלא/י את פרטייך ונחזור אליך בהקדם!

טלפון: 09-8858565

info@halfshira.co.il

הרשמה לאתר בחינם צרו קשר